《心理与健康》
戒酒最好循序渐进
2012-02-27 11:00:31文/陈福新
医生经过检查,诊断是酒精成瘾,种种幻觉与突然停止饮酒有关。
在不少人的心目中,饮酒是一件非常不好的事情,成瘾的人应该马上停止,越快越好。事实上,这是一个认识误区,长期酗酒者如果突然停止饮酒,可能会在12-48小时后出现一系列症状,即酒精戒断综合征。
酒精戒断综合征的表现一般包括:(1)单纯性戒断症状,通常停饮4-8小时后坐立不安、出汗、心动过速、震颤、恶心、呕吐等。(2)癫痫样发作,比如意识丧失,全身抽搐。(3)震颤谵妄,出现大量丰富的幻觉,以幻视为主,早晨较明显,有时还可有体温升高的情况。
酒精戒断综合征的发生,可能与乙醇刺激的突然解除造成脑内神经递质、神经系统紊乱有关。该综合征一般在戒酒后第3天开始,如果坚持戒酒的话,多在戒酒后第5天到第7天自行消失。
不过,根据病人症状的轻重,临床上将该综合征分为三级。一级有明显震颤和出汗,无幻觉及意识障碍;二级属于急性阶段,有明显的震颤、大汗及暂时的幻觉;三级除出现前面的两级症状外,还会有意识障碍。
有戒酒的决心和行动是好事,但对长期酒精依