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《健康与营养》
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体温下降 1 ℃ 免疫力下降30％
2012-03-08 14:06:11 日本长崎大学医学博士石原结实指出，人体体温保持在36.5～37 ℃时，身体的各项功能最为活跃。体温下降1 ℃，代谢率就会下降约12％，免疫力也会下降30％左右。体温若长期维持在35.5 ℃低温的话，排泄功能就会降低，并且出现自主神经失调或过敏等症状。人体体温在35 ℃时，癌细胞很容易繁殖。
现代人中，那些手脚发热但腹部冰冷、容易流汗和容易出现水肿的人，很有可能发展成为体温偏低的虚寒体质。
