《健康养生》
开博时间：2019-06-30 16:43:00《健康养生》创刊于2013年，由《中国家庭医生》杂志社主办，内容涵盖衣食住行方方面面，以严谨负责的态度，讲述科学的养生方式。
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天天啤酒配烧烤，易得胃癌
2021-06-29 23:36:00如今，年轻人得胃癌已不罕见。中国抗癌协会的数据显示，每100个胃癌患者里，就至少有3人不满30岁。
这些坏习惯，真要不得
青年胃癌多发，与不良生活习惯有密切关系，譬如——
●啤酒配烧烤，天荒到地老
高温烧烤、煎炸，易使食物产生多种致癌物，如多环芳烃等。有些烧烤店家还在肉串中加入亚硝酸盐，使肉串颜色
更鲜艳。而食入的亚硝酸盐会在胃内转变成亚硝胺，有强烈致癌性。
●饿着肚子加班，下班就狂吃
很多年轻人一忙起来，饭都顾不上。下班了，再大吃猛吃，疯狂减压。但饮食不规律，暴饮暴食，进食过快过饱，
均可导致胃黏膜损伤，降低保护作用，增加胃癌风险。
经常上腹部疼痛，别以为是小事
大多数早期胃癌无明显症状，与慢性胃炎、胃溃疡引起的胃肠不适难以区别，在青年人中尤其容易被误诊。
有些患者可能感到上腹部疼痛不适，包括上腹部胀痛、隐痛、钝痛等，或有饱胀感、食欲减退、反酸、嗳气、呕吐等。有的还会出现大便隐血阳性或黑便，以及不明原因的乏力、消瘦、贫血等。
如果本身有慢性胃病，近期持续性加重，也要注意。
及早发现胃癌，这样查
早期胃癌筛查方法，主要包括血清学筛查和内镜筛查。
血清学筛查：就是抽血检查。包括血清胃蛋白酶原检测、血清胃泌素17检测、血清幽门螺旋杆菌感染检测、血清肿瘤标志物检测。
内镜筛查：包括电子胃镜和磁控胶囊胃镜。
根据血清学检测结果，可分为胃癌高中低风险人群。高风险人群推荐每年胃镜检查，中风险人群每两年胃镜检查，低风险人群可定期随访，每三年胃镜检查。
本文来自《健康养生》
