《健康养生》
开博时间：2019-06-30 16:43:00《健康养生》创刊于2013年，由《中国家庭医生》杂志社主办，内容涵盖衣食住行方方面面，以严谨负责的态度，讲述科学的养生方式。
秋天到，鼻炎闹
2019-11-10 16:18:00受访专家/史剑波(中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科教授、博士研究生导师，国际鼻科学会常委，中华耳鼻咽喉-头颈外科学会鼻科学组副组长)
秋季伊始，过敏性鼻炎就会像天气预报一样，准点驾到。患者不约而同出现一系列症状：
过敏鼻缘何秋季高发
——天干物燥，花粉多
这是为什么呢?
史剑波教授说，要回答这个问题，得从过敏性鼻炎的病因解释起。过敏性鼻炎的发作，主要关乎两个因素：
一是遗传，即所谓的过敏体质，它是过敏鼻发生的“定时炸弹”;
二是环境，即周围环境中的过敏原，它是引发过敏鼻的“导火索”。
当过敏体质者接触过敏原后，身体便会产生“警戒反应”，产生大量抗体。如果这些抗体和过敏原再次相遇，就会释放出炎性介质(如组胺、白三烯等)，从而刺激鼻黏膜，导致鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，过敏性鼻炎就发生了。
在日常生活中，花粉是最常见的过敏原之一。众所周知，春季万物生发，各类植物竞相开花授粉，春天因而成为过敏性鼻炎的高发季。
而秋季，其实也是另一个花粉浓集的时节，许多草本植物(如蒿草、豚草等)都在此时传授花粉。加上秋高气爽，过敏原更容易悬浮于空气中，四处飘散。而人体鼻黏膜，也因干燥变得敏感脆弱。故秋季过敏性鼻炎高发就不足为怪了。
过敏鼻岂止于秋
——过敏原无处不在，一触即发
其实，不但花粉，生活中的过敏原，可谓无处不在。只要易感者接触到，便可能发作。
常见的过敏原包括：
1.尘螨
尘螨是引起过敏性疾病的主要过敏原之一。像屋尘螨，主要以人体和动物脱落的皮屑为食，四散于家居的每一个角落，最喜聚居于床铺、枕被、窗帘、地毯、沙发、绒毛玩具等处，可谓无孔不入，防不胜防。
2.真菌
飘散范围较花粉更为广泛，阴暗潮湿和通风不良的居室内，浓度更高。尤其梅雨季节，环境潮湿，极易滋生大量霉菌(真菌的一种)，过敏性鼻炎也因而特别容易发作。
3.动物皮毛和分泌物
动物(如猫、狗、兔、鸟等)的皮屑、唾液，以及毛发，都是常见过敏原。
4.蟑螂
蟑螂可谓家中最猖狂的过敏原。它们惯常藏匿在家中的角落，入夜后四处游弋，身上携带的病毒、细菌以及排泄物，便被播散各处，给过敏者造成极大威胁。
5.香烟
研究显示，暴露于被动吸烟环境，是儿童罹患过敏性鼻炎的重要因素之一。
6.食物
诸如鸡蛋、牛奶、鱼虾、花生、大豆等，也都是重要的过敏原。
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