《家庭医生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向大众的健康科普类读物，始终以“科学普及、健康教育”为宗旨，从1986年至今，连续30年月发行量超过百万，在民众和行业心目中树立了良好的品牌形象和巨大的影响力。除主刊《家庭医生》外，我们还出版发行《家庭药师》《健康养生》、健康科普类丛书及漫画。
长枪短炮挂胸前？
2013-11-01 14:52:32
这年头，相机早就不是什么奢侈品。别说是热闹的旅游景点，即便是寻常的大街小巷中，也随时能看到有人举着大块头的相机在“街拍”。每每看到那些把相机吊在脖子上、晃晃荡荡挂在胸前，发现目标时就举起来“咔嚓”几下的行为，我总是不自觉就为那些“摄影发烧友”捏把冷汗。
以往医院里，最常见的颈椎病病人就是教师、打字员等需要长期低头伏案工作的人员，估计不久的将来，摄影爱好者也会加入其中。因为，那些“大块头”绝大多数是数码单反相机（能换镜头的），有时仅一个镜头，就有1公斤重，加上相机自身，绝对是分量十足。光是经常低头工作，颈椎就已经会出现问题。如果经常被相机等重物牵拉向下，可想而知，颈椎会变成什么样。
在摄影论坛里，甚至还能看到有“发烧友”发帖求助，说买了新的相机，脖子上挂了一天，太重了，受不了，请论坛的朋友们推荐一款既轻又好的相机。其实，问题哪里是出在相机的重量上，更关键是出在“挂脖子上”。
小的卡片数码相机，有一条系绳，是方便使用者拎在手上的。大的数码单反相机，机身上都有一条宽宽的带子，这叫肩带，是用于把相机背在肩膀上的，而不是“颈带”。
从健康角度看，相机不应挂在脖子上，因为这很容易造成颈椎损伤，导致颈椎出现不稳等情况，病人会因此出现头晕头痛、手臂麻木无力等一系列颈椎病症状。适宜的做法是，用双侧肩膀轮流背相机，或是帮相机装上一条手腕带，用手拎着，累了就双手抱着。
当然，无论哪种背相机的方法，都应该是以舒适为前提的。
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