压力下的男人和女人, 抑郁更容易找上谁?
2016-06-01 16:58:28长期以来人们一直认为,女性会遭受更多的生活压力,也有研究表明,长期反复的压力可能会转化为抑郁。所以女性就会比男性更容易变得抑郁吗?当然不是那样的。美国密歇根大学公共卫生学院的最新研究发现,男性压力在25年后转化为抑郁的可能性比女性高50%。
抑郁更容易盯上男性
为什么遭受压力的男性更容易抑郁呢?研究者认为一个可能的解释是,男性与女性相比,不太可能讨论自己的情绪和压力。研究者认为:“当今社会中,如果一个男性到处倾诉吐槽,可能会被当作‘软弱’。男性的‘霸权气质’是他们寻求照顾和谈论感情的障碍,所以无论是专业还是内部社交,我们都很难看到男性寻求帮助。但是,这可能会给男性的健康带来影响。”不仅如此,男女间不同的心理弹性、风险感知等也是导致这种性别差异的原因。女性感受到压力后,会更好地调动心理资源对自己进行保护。而很少讲明自己处于压力下的男性,在未来的生活中受抑郁影响的可能性更大。所以,男性应该改善他们面对压力的方式,面对压力时应该调动自己的资源,应该向女性学习如何谈论情感和利用资源。