斯坦福大学的心理学家声称，拒绝，尤其是来自情侣的拒绝，能对自身构成潜在的威胁。
斯坦福大学的一项新研究发现，当人们认为被他人拒绝可以揭示自己是一种怎样的存在时，他们被拒绝后心理负担更重。
这 项研究发表在《人格与社会心理学快报》（the Personality and Social Psychology Bulletin）上，探究了拒绝和自我认知之间的联系。论文由心理学教授Carol Dweck和心理学博士生 Lauren Howe共同撰写，后者是论文的第一作者。
“研究表明，与人格有关的基本信念会影响人们是否能从被拒绝的痛苦中恢复，或者依然深陷其中，”刘易斯和弗吉尼亚?伊顿（the Lewis and Virginia Eaton）Dweck教授说道。
以往的研究表明，人们通常都知道如何应对被拒绝带来的情感伤害。但根据这项研究，有时候，拒绝带来的伤害会一直都在，甚至持续数年，并会对下一段恋爱关系产生影响。
“在生活中很少有东西会比被亲密的人拒绝带来的创伤更大，因为，这意味着她或他不愿意再关心你，或者和你在一起，” Dweck补充道，尤其是失恋，会对自身构成很大的威胁。
Howe也补充道，“那些你认为爱你的人，在深入了解你之后改变了主意，抛弃了你，这样的经历对自身构成了一个强有力的威胁，甚至会让人们对真正的自我产生怀疑。”
拒绝与自我
在Dweck 和Howe的研究中，他们发现把自我认知带入一段关系中，会使人们将拒绝和自我联系起来，从而放大和延长拒绝带来的影响。
他们实施了五项研究，共有891参与者在线填写了假想的拒绝与现实生活的拒绝相关的调查问卷。参与者除报告其他事项外，还需告知研究者因为被拒绝，对自己的看法发生了什么改变。例如，他们会对“因为我被拒绝了，我担心自己有什么做错了”的程度进行评估。
人们如何看待人性会对研究有很大的影响。比如，参与者被询问他们是否相信人的本性可以显著改变（变化的观点），或者“你是什么样的人”是静态的，因此不会有太大的变化（固定观点）。
研究发现，人们在是否以及如何将失恋和自我联系起来等方面不同。对人品持固定观点——即认为他们的性格是固定不变的——的人，失恋对生活带来的影响持续时间会更长。
Dweck说，“对他们来说，被拒绝说明他们的人品维持在一个较低的水平。而另一方面，相信自己有能力成长和发展的人，虽然也受到了拒绝带来的伤害，但更容易恢复，并设想一个美好的未来。”
Howe说道，“将拒绝视作揭示自我的核心真相，关于自己是一种怎样的存在，这更可能让人们努力恢复，带着之前的经历走向未来。”
她补充道，人们常常将恋人视为“自我认知信息来源。”
未来的关系
研究还发现，如果人们认为拒绝意味着一种新的，永久性的不足，他们未来的恋爱关系也会受到影响。
“这种担忧困扰着他们，以至于在未来的关系里筑一道心墙--而我们都知道这有可能损害未来的关系，” Dweck 说道。
简而言之，根据这项研究，他们认为被拒绝的经历能改变自我认知以及未来的关系。
Dweck和 Howe 表示，事实上，五年前被拒绝的经历，仍会对五年后的他们造成负面的影响。
他们建议，今后的研究可以探讨拒绝对非亲密关系带来的影响是否也会持久，比如，被父母遗弃，学业或事业的失败等。的是， Dweck和 Howe的研究发现，被几乎是陌生人的人拒绝会对持固有性格观念的人造成影响。
另一个问题是与人性没有直接关联的经历——比如坏运气或意外事件——是否会产生长期的负面影响。总之，研究人员声称，相关的研究或能对人们如何应对拒绝造成的持久影响和学会“放手”等起到启示作用。
http://medicalxpress.com/news/2016-01-people-difficulty-recovering-romantic-breakups.html
翻译：方露
审稿：杨倩
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