《科学养生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《科学养生》是一本以培养现代人养生意识，传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主，兼顾养和治。着眼于中老年群体，关注内容广泛，既有名人名医养生办法，也有寿星的经验介绍，从身体到心理，无不涉猎，重视权威性，不跟风，有自己观点与特色，文章被多家刊物转载，受到读者好评。
太空中一颗永远不落的星
2016-05-11 15:07:00文/鲁湾
姓名 谈家桢。
简历 1909年出生在浙江宁波慈溪县一个邮务员家庭。1926年以优异成绩被保送进苏州东吴大学，学习生物学。1930年入燕京大学攻读硕士学位。1932年回东吴大学执教。1934年到美国加州理工大学攻读博士，1937年回国任浙江大学教授。1951年任浙江大学理学院院长，1961年任复旦大学副校长。1978年后任中国遗传学会会长、中国生物工程学会会长等职。1980年被选为中科院院士。1999年，中科院紫金山天文台发现的国际编号为3542号小行星被国际组织命名为 “谈家桢星”。是国际著名遗传学家、中国现代遗传学奠基人。
名言 人要有自知之明，有劳有逸是人生健康最重要的一条规律，必须严格遵守。长时间超负荷工作最伤身体。只有懂得调节的人，才能有一副好身板。
评语 熟悉谈老的人都知道，他每天起床、睡觉、吃饭、锻炼等都有极严格的时间表，从不打乱与违背。甚至到国外讲学也严格遵守自己的作息时间表，偶有打乱也要安排一段时间进行调养休整。他是研究生命密码的专家，所以他深知生命的固有规律，任何生活、生产和社会活动都不能违背生命规律。而生命规律最重要的是节律，这是生命在形成过程中有节律的大自然赋予的基本秉性。谈家桢在遵守生命节律过程中，也结合自己的特点，形成了有利于生命的生活习惯，如他从不吸烟、爱饮绿茶、每天晚上用热水洗脚、从不憋尿、待人和气等等。他的生命就是一个有规律运行的小宇宙，各个器官就是一个个小星星，围绕着自己的轨迹和谐地运行。
