春日木棉花,祛湿顶呱呱
2022-03-31 11:49:00阳春三月,乍暖还寒,雨水也渐渐增多,此时气候阴冷潮湿居多,而南方也陆续有回南天出现。
湿气来袭!
整天身困体乏、昏昏欲睡、精神不振、大便溏稀,这些都是湿气重的表现。
俗话说得好:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面”。因此中医认为:湿气不除,后患无穷!
南方街头开得红艳的木棉花,正好派得上用场。
识花:攀枝而开,祛湿佳品
木棉花别名有斑枝花、琼枝、攀枝花,为木棉科植物木棉的花,多见于华南、西南地区。
木棉花在3~4月间盛开,采收木棉花晒干或烘干,就是一味药食两用的佳品。
中医认为木棉花归脾、肝、大肠经,味甘、淡,性凉,可以清热、利湿、解毒、止血,主治泄泻、痢疾、咯血、吐血、血崩、金疮出血、疮毒、湿疹等。
木棉花的药用,始载于清朝时的岭南名医何克谏所著的《生草药性备要》,其在藏药如二十五味松石丸、十一味甘露胶囊,蒙药如八味沉香散、健脾散中,皆有应用。
在民间,木棉花广受欢迎。尤其是多湿多热的岭南地区,常有人去捡拾落花,回家晒干后,用来煮“祛湿茶”。
在现代,人们以木棉花粗提液、茶油枯粗提液为主要原料,研制成一种草本洗发水,有去屑、止痒、清热、祛风、除湿等作用,特别适合夏天燥热天气使用。
用花:煮水、熬粥、炖汤均可
·木棉花陈皮粥:祛湿养生,还能止咳
取新鲜木棉花20朵、陈皮10克、大米100克、蜂蜜适量。
先将木棉花、陈皮洗干净,加水煎煮,去渣取汁,再加入洗好的大米中,加水调至水量合适后煮粥,适温后加入蜂蜜调味,即可食用。
木棉花陈皮粥有凉血止血、健脾祛湿、化痰止咳的功效,适用于咳嗽人群,也可作为一般人群春夏时节的养生药膳。
·五花茶:善解风热暑湿
取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克,洗净后冲泡,代茶饮用。
五花茶具有清热解毒、消暑祛湿的功效。可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒。虚寒者不宜。
此外,暑湿天出汗多、烦热可单用木棉花煮水饮用。
《福建药物志》中还有记载用木棉花与瘦肉炖汤,用于呕血、咯血。
花样:英雄之花,曾“点亮”汉帝宫廷
木棉花还有“英雄花”之称。
有说是曾有老将战死后化为木棉花树;有说是战士战死于木棉树下;也有说是木棉花树形高大挺拔,花满枝头,红如火炬,花朵厚重,开花后往往是整朵跌落,落地有声,不褪色不飘零,十分豪迈,有英雄之风。
木棉花的“英雄姿态”,在《西京杂记》中也有记载。
书曰:“积草池中有珊瑚树,是南越王赵佗所献,号为‘烽火树’,至夜,光景常欲然。”说的是南越王赵佗从岭南各种“奇珍异宝”中,选择木棉树进献,在汉帝宫廷夜晚的烽火照耀下,红艳硕大的木棉花,如燃烧着的烽火一般壮观。
这里提及的珊瑚树、烽火树的称谓,在清代屈大均的《南海神祠古木棉花歌》中也有提及:“十丈珊瑚是木棉,花开红比朝霞鲜。天南树树皆烽火,不及攀枝花可怜。”
本文来自《家庭医生》