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《健康》

开博时间:2016-11-21 21:29:00

《健康》始终以普及健康科学知识,为广大读者的身心健康服务为宗旨,倡导健康新理念,引领健康新潮流。其内容与时俱进,科学权威,想百姓所想,写百姓所需,语言通俗易懂,贴近百姓生活。受到广大读者好评。

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青春期PK更年期

2012-03-29 10:24:19
文/彭光发   孙明理

  “妈妈,你要是再年轻30岁,也会像我一样,喜欢关上门做自己想做的事,虽然没什么秘密,可不愿意让大人看到,因为他们会说你不珍惜时间,不好好读书。”
                             ——摘自某高一学生的日记
  关于学生与家长之间的问题,那位同学简单的一番话却引发了我们深层的思考:部分十七八岁青少年的爸爸妈妈们都成长在“斗私批修”的年代,“四人帮”不但耽误了他们的青春,也耽误了他们的婚育年龄,所以使现在的中学生的青春期刚巧与其爸爸妈妈的更年期同步。
  这是一道多么难的选择题:青春期与更年期撞车时,究竟应该谁给谁让路呢?
                青春期VS更年期:总是很受伤
     夏杰是一所重点高中的毕业生,去年,她成为这所重点中学里为数不多的高考落榜生之一。最令家长和老师担心的还不是这些,过去的两年里,夏杰多次流露出自杀的念头,并曾在两年前的一个秋天的夜晚用锋利的刀片割开了自己的左腕。
  夏杰的话
     我是夏杰,我已经记不清每件事情的时间、地点与起因了。所以说,我一直学不好历史。但老天偏偏和我过不去,妈妈偏让我学文科,为什么?答案俗得离奇——为了圆她那个少女时代的作家梦!我也记不清为什么那段日子总是想到自杀,反正一切都那么不顺利,与妈妈、与老师、与同学,我总是很受伤。去年秋天,我躺在床上忽然觉得我的生活其实没有一丝的乐趣与希望。作业本高高地落在书桌上,我却没有一丝力气打开它们,虽然我清楚地知道一会妈妈下班回来,看到我这个样子,一定会骂我。
     果不其然,妈妈一回家看我没有埋头读书,就像往常一样开始数落我,说我不用功,不争气,说我让她在同事和邻居面前很没面子,说我让她失望。我开始和她顶嘴,嗓门很高。妈妈第一次打了我,然后便回她房间里生闷气去了。我躺在床上没有一点泪,脑子里只有妈妈的一句“你太不争气了!”这时一个念头闯进心里——死了算了。刚开始还有点被这个念头吓住了,但后来一想,反正没什么好留恋的,我抓起文具盒里的刀片,朝左腕就割了下去,平时连一点血都不敢看的我,竟然一点都没害怕,慢慢的,我就睡着了……
            特别解读:青春期是座独木桥
  突然间就变了,仿佛一夜之间就长高了,小树变矮了,操场变小了。你第一次发现以前视若神明的父母的言行是那么的落伍、不合时宜。
  青春期是座独木桥,每个人都要从这里告别孩提时代,独木桥的稳固与结实程度本来就非常有限,很多少男少女在桥上的心态与步履稍有闪失,故事便发生了。对任何人来说,青春期都不是一件简单的事,也许你在好多书中都看过有关青春期的文章,但事到临头,你还是会感到紧张和无所适从。许多变化向你袭来:生理心理的变化、性冲动、自我意识、独立、个人交往,简直弄得少男少女们一塌糊涂。
 小杰妈妈的话
  和小杰吵完架后,我回到房间生闷气,这是我第一次打小杰。我32岁才生了这么一个女儿,对她寄托了很大的期望!小杰聪明漂亮,周围的同事邻居们都喜欢她。可自从她上高中以后,不知是她变了,还是我变了,我们经常吵架。我身体一直不好,单位里又面临着下岗,那段时间,我脾气变得很坏,他爸爸常年不在家,我只好把气发在小杰身上。但那天是我第一次打了她,我也有些后悔。但我想,好在我和小杰吵惯了,也不用去安慰她,过两三天冷战就结束了。到时候和小杰好好谈谈,再找人给她补补功课。我靠在沙发上想着这些,忽然毫没来由地心头一颤,我叫了一声“小杰”,便跑进她的房间,现在想来,只有母女连心才能解释我当时的感觉。小杰的床单已经被血浸透了一大片……
             特别解读:更年期像团乱麻头
  更年期是妇女必经的生理过程。这期间妇女从一个长期习惯的生育期内分泌环境过渡到一个生育功能丧失了的内分泌环境。通俗地说,就是从生育阶段过渡到老年阶段。约10%~30%的妇女适应不了这种新的体内环境,从而出现了一系列的全身不适症状,以及明显的神经精神症状,这就是更年期综合征。症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早、雌激素减退快(如手术切除卵巢),以及平时精神状态不稳定的人,较易出现症状,且程度往往也较重。常见的有:潮热、出汗、血管痉挛性疼痛、高血压、眩晕、耳鸣、眼花。由于对更年期常识的普及与宣传不够,有些妇女对更年期没有正确的认识,把绝经看做生命结束的预兆,从而情绪极不稳定。她们紧张而焦虑,失眠且健忘。有的人甚至性格都发生了改变,令人莫名其妙,她们会无端的委屈、多疑、唠叨不停、阵发性啼哭,有时怕人看到而偷偷躲到一旁哭泣。或者看谁都不顺眼,非常神经质,遇事想不开。严重的完全类似于精神病患者。
  如今的中学生独立意识的确增强了,但缺乏有力支持的独立有时会显得很虚弱。父母的娇惯与溺爱大都是少不了的,这种温室里的独苗喜欢顾影自怜,很容易受伤。
  听父母讲起十几年前甚至更遥远的青春历程,当代中学生往往不大相信。相比而言今天的生活太丰富了,诱惑从四面八方袭来。打开电脑可能会有色情,打开电视里面可能会有暴力,打开窗户可能会看见一些社会丑陋现象……
  现在这一代父母,不惑之年又要面对新时代的挑战,他们显得迷茫又无措,惟一能抓住的稻草就是自己的孩子,孩子的前途变成了他们的前途,而孩子稚嫩的肩膀能承载得起他们如山的重望吗?
  学生评选的十大反感家长类型
     1.唠唠叨叨、喋喋不休型
     2.疑神疑鬼、缺乏自信型
  3.横加干涉、自作主张型
  4.喜怒无常、拿孩子出气型
  5.偷看日记、窃听电话型
  6.不守信用、说话不算型
  7.不留情面、挫伤自尊型
  8.拿别人做比较、做榜样型
  9.摆老子作风、瞎指挥型
  10.以考试成绩衡量一切型
  学生心目中八大理想家长型
  1.民主:尊重理解子女的选择。
  2.信任:放手让子女体验各种生活。
   3.责任感:关心子女生理心理的健康成长。
  4.和蔼:平易近人,能够坦诚地交流沟通。
  5.修养:有知识,不懂则不懂,不摆架子。
  6.榜样:以身作则,信守承诺。
  7.朋友:关键时刻能给予子女好的建议,给予大力支持。
  8.豁达:勇于承认错误,开展自我批评。
  教师的箴言
  付仕海(高一教师):更年期的家长大多神经过敏这是事实,表现为对子女约束太多,查颜观色,严加盘查,甚至杯弓蛇影像看管犯人一样。说实话,现在学生的课业负担还是过重,学生们稚嫩的双肩承受着很大的压力。我打心眼里同情他们,但却爱莫能助。以前我们过多地指责学生们任性不懂事,不理解家长的良苦用心。其实换个角度看一看,作家长的在子女面前能不能遏制一下焦躁的情绪,多讲究点方式方法,以达到双赢的目的。
  李月芹(初二老师):在这一点上我还是要站在家长的立场上,更年期是会扰乱人正常的心智,严重的还会影响夫妻感情、同事关系。我看过电影《谁说我不在乎》里,吕丽萍不就饰演一位类似精神病的更年期妇女嘛!但这里的“精神病”指的是什么?如果指对孩子的要求严格一些,对孩子的期望值高一些,这恰恰不是什么精神病,而是让人能够理解的正常举动。现在社会上的竞争多么激烈,学生们的自制力一般是比较差的,放任自流万万是行不通的。
   家长观点
  邱女士44岁(公务员):首先我要对学生们说:“请不要责怪你们的父母,请理解我们的心情。”其实我完全能理解我的儿子,但我却不能改变我的做法。因为如果现在不负重,将来踏入社会,无能的包袱会压得他抬不起头来。父母的做法对不对,学生们现在还没有发言权,要等将来长大了,或功成名就,或碌碌无为,到那个时候再回过头来看看吧!
  潘女士45岁(电视台工作人员):做家长难,尤其在现在的社会里。从幼儿园开始一直到现在,我天天都在接送,难道我不累?难道我不知道下了班去逛逛商店,去朋友家聚聚会有多么安逸。可是不行呀!上了高中,她兜里开始揣小镜子,我怕她梳洗打扮影响学习,怕她放学不直接回家,怕她给男孩子打电话,怕她收男孩子的礼物,总之,怕她考不上大学,将来没个好出路。于是,我就变得精神兮兮的,可是不管还是一个称职的家长吗?
学生的心愿
  以下是陈欣同学的文章《妈妈,你要像苗翠花多好》的节选。
  妈妈:我的天啊!我怎么能够像她那样没大没小,没个当妈的样儿!
  女儿:可是她天真又聪明,跟孩子的性格又那么像,能理解孩子的心情。
  妈妈:那你觉得妈妈哪些地方不如花姐?
  女儿:你没幽默感,不让我看漫画书,说太弱智,其实你看不懂,如果是花姐,早就和孩子一起看啦!
  妈妈:好吧,为了让你像方世玉服苗翠花一样服我,我就跟花姐学着点。
  女儿:想学花姐。得具备几个条件,第一、不要干涉孩子的正当爱好;第二,孩子因做错了事而自讨苦吃时,你不要责备他;第三,孩子正滔滔不绝地讲他喜欢的事情时,请不要打断他;第四,孩子受到欺负或委屈时,你要用合理的手段替他“打抱不平”;最后一条,当孩子要暂时与你分别,去过集体生活时,请你少一分吓唬,多一分鼓励……
 专家的忠告
  孙明理(心理医师):现在的中学生对家长不满,认为他们不甚理想,甚至采取对抗的行为,这对于青春期的少男少女来说,是可以理解的。不过,父母始终是无法选择的,对父母进行无休止、全方位的埋怨与谴责,我认为是不明智和毫无意义的,而且这样对父母也不公平。
  心理学有一种“归因偏差”的说法,把父母的一些错误做法看成主观的、人为的、人格的甚至是故意的,而没有从父母的成长历史和他们当时所处的环境看待问题。当然,身处更年期的家长在孩子的教育问题上也一定会有所偏颇。这一点也已经引起全社会的重视。根据联合国世界卫生组织估计,到2030年时,全世界会有12亿以上的更年期妇女人口,而且随着寿命的延长,妇女会有30年以上的岁月会在更年期以后度过。而这时也正是许多病症明显增加的时候,世界更年期医学会选定10月18日为“世界更年期关怀”日,并召集全世界49个国家,期望共同重视中老年妇女的健康,并采取行动进行更年期教育保健活动。所以,如果家长与孩子刚好处在更年期与青春期的“事故多发处”,在产生矛盾时,不妨都“三思而后行”,强调平等交流,这样会有效地避免不必要的冲突。
  记得有这样一句话:“天底下所有父母都深爱着自己的孩子,只不过爱的方式有所不同罢了。”多好的一句话,不同的人们会有截然相反的观点。父母们会说:孩子们埋怨父母时,为什么不想想或许这就是父母爱的一种表达方式呢?孩子们会说:天!这种方式?有时候爱也会爱死人的!
  “不是不想爱,不是不去爱,怕只怕,爱也是一种伤害!”也许这世界并不缺少爱,而是缺少沟通。

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